本文摘要：痛经dysmenorrhea是指妇女在经期及其前后，经常出现小腹或腰部疼痛，甚至疼及腰骶。
痛经dysmenorrhea是指妇女在经期及其前后，经常出现小腹或腰部疼痛，甚至疼及腰骶。每随月经周期而放，严重者可伴恶心腹泻、冷汗淋漓、兄弟厥冻，甚至昏倒，给工作及生活带给影响。
目前临床经常将其分成原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无显著恶性肿瘤者，故又称功能性痛经，常见于青春期少女、已婚及未婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可减轻或消失。
继发性痛经则多因生殖器官有器质性恶性肿瘤所致。本病科妇科临床的常见病，据有关调查指出，痛经的发病率为33.19%。女性痛经一般不会持续多长时间一般的来讲，大多数的痛经患者最先经常出现疼痛的症状是在月经来潮之前的12个小时，经期到来第一天经常出现的疼痛感尤为反感，2—3天之后这种情况就不会渐渐的减轻，在月经整洁的时候不会消失。
少部分的痛经患者、在月经来潮的前两天就不会经常出现痛经的症状，在痛经第一天开始激化，随后就不会渐渐的减轻，并且不会仍然持续到月经完结的时候。总的来讲，大部分的痛经患者在行经之后的第一天疼痛比轻微，但是在随后的几天，疼痛就会很显著。
痛经是很多女生不需要承受的事情，女性痛经可以到医院展开检查一下，查明原因，展开针对性化疗。痛经有原发性的痛经和继发性的痛经，有些女性有妇科疾病的现象，但是很更容易和痛经互为误解，因此，及时的检查对于发病疾病源头，具有不能替代的起到。女性痛经无法不吃什么肉类：在月经期间过多的食用肉类食品不会促成前列腺素过度黏液，从而造成子宫膨胀，激化痛经。
乳制品牛奶饮料：与肉类一样，乳制品和牛奶饮料等动物性食品也不会促成前列腺素的过度黏液，激化痛经。西式甜品：在月经期间过多食用西式甜品也不会造成前列腺素的过度黏液，从而激化痛经。西红柿、茄子、黄瓜等：月经期间分开食用这类蔬菜不会使身体变冷，有利于血液循环，从而激化痛经。
所以月经期间应当防止分开食用此类食品。即使要食用也应当和能使身体气候变化的食材一起食用。
咖啡、红茶、酒等：所含咖啡因和酒精的饮品虽然不会让你短期内感觉到血液循环逆好，但是只不过对经期保健是危害的。对痛经有协助的中草药讲解女贞子 女贞子10克，甲鱼1只，女贞子用布包同甲鱼一起熬，敲调味食用。山楂 山楂30克，糖适度，热水冲后代茶饮，每日1次，经前3～5日始用，经停即止。
白芥子 白芥子粉3克，改置神阙穴，矽胶相同，热水袋水温50摄氏度熨烫，每日3次，每次半小时。冬葵子 用冬葵子1公斤，大青盐1公斤，铁锅备受瞩目，软布包覆，改置脐及少腹熨之，每日1～2次。黑豆 黑豆60克，鸡蛋两个。
黑豆特鸡蛋文火煎煮，蛋熟去壳，再行熬数分钟，温服。限于于疼痛喜温、喜按者。
三七 三七粉2～3克，经前及经痛时温开水送服，每日1～2次。云南白药 每次两片，每日4次。大蓟 大蓟15克，水煎温服，每日1次，每月月经来潮前4～5日开始服药，服5日为1个疗程。
丹参 丹参酮片，每次两片，每日两次。于月经周期第5日开始服用，每个月连服20日，倒数3个月为1个疗程。益母草 益母草鲜品100克，粳米50克，红糖适度，煮粥食用。薏苡仁 薏苡仁100克，煮沸适度折磨为熟汤，每日1次，经前3日始服，至本周期症状消失时起至。
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